The Daily Mile

 

Het doel van The Daily Mile is simpel: fittere kinderen door 15 minuten per dag te lopen of joggen op school
De kinderen lopen of wandelen met hun klasgenoten in de veilige omgeving van hun eigen speelplaats of schoolomgeving. Iedereen doet met plezier mee – het is geen turnles en het is niet competitief – en ondertussen bouwen ze aan hun conditie, relaties, vertrouwen en veerkracht.
Wanneer kinderen weer in het klaslokaal zijn, helpt het de kinderen zich te focussen en zoals elke lichamelijke activiteit vergroot het de prestaties. Belangrijk is dat het tegemoet komt aan wat een kind nodig heeft – en dat allemaal in die gouden 15 minuten – namelijk: fun, vrienden, frisse lucht, concentratie en ten slotte komt daar natuurlijk nog fitheid bij